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孕期贫血别害怕!注意这些就好

  • 发布时间:2019-03-27 文章来源:澳门威尼斯人投注注册 阅读次数:5411
  •   ,这两个字,相信大家都不会感到陌生,这个疾病也经常出现在电视剧里身体柔弱的女性身上,而孕妇也可能会贫血。   贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限。 贫血是孕期比较常见的合并症。 孕妇血红蛋白低于120g/L为贫血。

        孕期贫血不仅对孕妇自身有损害,对于宝宝也会产生不利的影响。   对孕妇的危害:  孕期贫血会导致孕妇自身抵抗力下降,容易造成对分娩、手术、麻醉的耐受力变差,容易发生感染。 患者会对失血耐受性减低,易引发。 如果是重度贫血的话,甚至可能导致贫血性。

      对宝宝的危害:  孕期中重度贫血时,势必会导致供给宝宝的营养物质不足,易造成宝宝发育不良、,严重的话甚至会导致宝宝腹中。

      孕期贫血危害多多,但是其实我们也不必过于惊慌。

    让我们先了解下,为什么会贫血?  贫血的原因有很多,缺乏铁、、B12等都可能会导致贫血。

    缺铁是主要原因,一般占95%。 孕期贫血最常见的是。

      既然是因为缺铁导致的贫血,就必须聊聊怎么补铁。   这样补铁更好  在轻度贫血时,食疗是一个不错的选择。   1增加血红素铁的摄入量,可以从肝脏、动物血、瘦肉类当中获取血红素铁。

      2增加维生素C的摄入量,可以从新鲜蔬果如西蓝花、、等中获取。